Weiter geht es mit der kleinen Morgenrunde, die sich an alle richtet, die körperlich fit bleiben oder werden wollen und lieber im freien trainieren. Die Morgenrunde ist auch gut für ungeübte „Wanderer und Wanderinnen“ geeignet
Auf unserer Runde werden wir zwei Stopps einlegen, bei denen wir einfache Übungen für die Mobilisation, Koordination, Kraft und dem Gleichgewicht machen werden.
Die Morgenrunde endet nach einigen Dehnübungen wieder am Bahnhof.
Wir werden viel Spaß haben und sicher auch häufiger herzlich lachen.
Auf der Wanderung werde ich von meinem Hund begleitet.
Ich freue mich auf die gemeinsame Runde.
Für die Morgenrunde werden wir ca. 2 Stunden benötigen.
Die Wanderung ist ca. 5.5 km lang und es sind ca. 20 hm zu absolvieren.
Bahnhof Brühl
09:00 Uhr
Keine Anmeldung erforderlich.
Für Unfälle der Teilnehmer, Schäden an deren Eigentum, Verlusten oder Verspätungen übernimmt der Wanderleiter keinerlei Haftung. Die Teilnahme an den Wanderungen erfolgt immer auf eigene Gefahr und eigene Verantwortung.